Нет. Однако очень надеюсь, что вы сами найдете оптимальные для вас способы. Не то чтобы мне жалко, но мои «правильные» способы вам не подойдут. Как не подойдут мои очки, мое платье, моя любимая книжка и мой нос. Кому арбуз, как говориться, а кому свиной хрящик.